時短勤務が終わったら辞める？退職前に考えたい5つの選択肢を人事が解説

時短勤務の期限が近づくと、フルタイム勤務への復帰に不安を感じて、退職や転職を考える人も少なくありません。

家事・育児との両立を考えると、「フルタイムに戻ったら今の生活が回らない」と感じることもありますよね。

でも、時短勤務の終了＝退職だけが選択肢ではありません。

この記事では、現役人事かつ現役ワーママの私が、時短勤務終了後に考えたい5つの選択肢と、それぞれのメリット・デメリットを解説します。

「今の会社を辞めるべき？」と悩んでいる方は、退職を決める前に、自分に合う働き方を一緒に考えてみましょう。

▶︎時短勤務を続けられる会社に転職したい」と考えている方へ

今の会社では時短勤務の継続が難しい場合、転職によって希望する働き方を実現できる可能性があります。

時短終了後の5つの選択肢

時短制度が終了するにあたり、多くの時短ワーママはその後どうするべきか大いに悩んでしまいます。

実際に時短終了後のことを考えて悩んでしまっている声もありました↓

今ガッツリ時短の仲間たち、いつからフルに戻す？
わたしフルだとお迎えギリギリのギリすぎてどうしよう😭
そして最後まで時短使う場合、時短終了後の働き方どう考えてる？フルorパートへ転向or辞める

— えびび☺︎ (@momonga_hensyu) September 9, 2024

ここでは、時短終了時に考えるべき5つの選択肢と、それぞれのメリット・デメリットについて解説していきます。

大切なのは、「収入」「働く時間」「キャリア」「家庭との両立」のうち、何を優先したいのかを考えて、自分に合った働き方を選ぶことです。

フルタイムに戻す

現在の会社や仕事内容に不満がなければ、まずはフルタイムに戻る方法があります。

在籍している企業が、フルタイムで働くワーママに理解のある比較的ホワイトな企業だと実現可能な選択肢です。

フルタイムに戻ることで、収入を増やしながら、これまでのキャリアを継続できます。

一方で、フルタイムに戻ることで勤務時間が長くなり、保育園のお迎えや家事・育児との両立が難しくなる可能性があります。

フルタイム復帰を決める前に、残業の有無や勤務時間、在宅勤務・フレックス制度の利用可否などを確認しておきましょう。

契約やパートとして働く

「正社員のままフルタイムで働くのは難しいけれど、仕事は続けたい」という場合は、契約社員やパートとして働く方法があります。

勤務時間や勤務日数を調整しやすくなるため、子どものお迎えや家庭の事情に合わせて働きたい人には選択肢の一つです。

ただし、正社員からパートや契約社員になると、給与・賞与・福利厚生・社会保険などの条件が変わる可能性があります。

また将来的に正社員へ戻りたい場合、キャリアへの影響も考えておきたいところです。

パートになる前に、給与だけでなく社会保険や福利厚生、勤務時間、契約期間などの条件を確認しましょう。

時短正社員として転職する

「正社員として働き続けたい。でも、今の会社ではフルタイム勤務しか選択肢がない」という場合は、時短勤務が可能な会社へ転職する方法があります。

転職先によっては、子どもの年齢に関係なく時短勤務を利用できたり、フレックス勤務や在宅勤務を組み合わせたりできる場合があります。

ただし、「時短勤務OK」という条件だけで転職先を決めるのはおすすめしません。

時短勤務が利用できる期間や対象となる子どもの年齢、残業の有無、在宅勤務の可否など、実際にどのような働き方ができるのかまで確認することが大切です。

フルタイムで転職する

「今の会社では働き続けにくいけれど、正社員としてキャリアを継続したい」という場合は、フルタイムで転職する方法もあります。

転職によって、勤務時間だけでなく、在宅勤務やフレックス制度、残業の少なさなど、働き方そのものを変えられる可能性があります。

退職する

すべての選択肢を検討しても継続が難しければ、最後に退職が考えられます。

育児と仕事の両立ができず、心身ともに健康でいられないことは避けるべきです。

キャリアはいつでもやり直しがききますので、どうしても継続が難しければ、いったん退職するという選択肢も取り入れてみましょう。

時短勤務終了を理由に退職するのはもったいない？

「時短勤務が終わるなら、今の会社を辞めるしかない」と考えている方もいるかもしれません。

ただ時短勤務の終了だけを理由に退職を決めるのは、少しもったいない場合があります。

これまで築いてきたキャリアや人間関係、会社の制度などを手放すことになるため、まずは「本当に退職しなければ解決できないのか」を考えてみましょう。

退職を急がない方が良いケース

次のような場合は、退職を決める前に今の会社で働き続ける方法を検討してみましょう。

会社や仕事内容には満足している

仕事内容や人間関係、給与などに大きな不満がなく、「時短勤務が終わってフルタイムになること」だけが不安なのであれば、すぐに退職する必要はないかもしれません。

フルタイムに戻ることで、収入や担当できる仕事の幅が広がり、キャリアを継続しやすくなるメリットもあります。

まずは、フルタイム復帰後の働き方について上司や人事に相談してみましょう。

在宅勤務やフレックスなどを利用できる

フルタイム＝毎日決まった時間に出社しなければならない、とは限りません。

在宅勤務やフレックスタイム制度が利用できる会社であれば、働く時間や場所を工夫することで、時短勤務終了後も家庭と仕事を両立できる可能性があります。

「フルタイムになるのは無理」と思っていても、実際の勤務条件を確認すると、想像していたより柔軟に働けるケースもあります。

子どもの成長によって、今後働きやすくなりそう

今は保育園のお迎えや子どもの生活リズムが大きな負担になっていても、子どもの成長とともに状況が変わることがあります。

例えば、小学校入学後に学童を利用できる、夫婦で送迎を分担できる、子どもが一人でできることが増えるなど、数年後には働き方の選択肢が広がる可能性もあります。

「今が大変だから、この先もずっと働けない」と決めつけず、数年先の生活も含めて考えてみましょう。

転職すると条件が悪くなる可能性がある

「時短勤務を続けたい」という理由だけで転職すると、必ずしも今より働きやすくなるとは限りません。

転職先では新しい仕事を覚える必要がありますし、職場の人間関係も一から築くことになります。

また、給与や福利厚生、在宅勤務のしやすさなどが現在の会社より悪くなる可能性もあります。

今の会社に不満がなく、働き方を調整することで続けられるのであれば、まずは残る選択肢も検討しましょう。

退職を検討しても良いケース

一方で、次のような場合は、無理に今の会社に残る必要はありません。

フルタイム勤務になると家庭との両立が難しい

フルタイム復帰後の勤務時間や残業時間を考えると、保育園のお迎えや家事・育児との両立が明らかに難しい場合です。

例えば、毎日遅い時間までの勤務が必要だったり、残業や出張が多かったりする場合は、家庭への負担が大きくなります。

一時的に頑張るのではなく、その働き方を数年続けられるのかという視点で考えることが大切です。

会社に相談しても働き方を変えられない

「在宅勤務ができないか」「残業を減らせないか」「勤務時間を調整できないか」などを相談しても、会社側に変更の余地がない場合もあります。

自分だけで解決しようとせず、上司や人事に相談したうえで、それでも難しいのであれば、転職を含めて環境を変えることを検討してよいでしょう。

今の会社で働き続けること自体に不満がある

時短勤務の終了だけでなく、

など、複数の不満を抱えているのであれば、時短勤務終了を一つのきっかけとして転職を検討するのもよいでしょう。

この場合は、「時短勤務が終わるから仕方なく辞める」のではなく、今後のキャリアや働き方を見直すための転職と考えることができます。

今の会社に残るより、転職したほうが希望する働き方を実現できる

「正社員は続けたい」「時短勤務も続けたい」「在宅勤務もしたい」など、希望する条件が明確になっているのであれば、それらを実現できる会社へ転職する方法もあります。

退職を決める前に、まずは求人を見て、現在の経験やスキルでどのような選択肢があるのかを確認してみるのもおすすめです。

「辞めるか、今の会社に残るか」の二択ではなく、転職という第三の選択肢も含めて考えてみましょう。

時短勤務の終了は、これまでの働き方を見直すよいタイミングでもあります。

「時短が終わるから辞める」のではなく、今の会社に残る・転職する・パートになる・退職するなどの選択肢を比較して、自分と家族にとって無理なく続けられる働き方を選ぶことが大切です。

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退職を決める前に確認したい5つのこと

「時短勤務が終わるから、もう辞めるしかない」と退職を決める前に、今の会社で利用できる制度や、働き方を変えられる余地がないか確認してみましょう。

特に、育児と仕事の両立を支援する制度は近年見直されているため、以前調べたときにはなかった選択肢が利用できる可能性もあります。

退職を決める前に、次の5つをチェックしてみてください。

時短勤務は本当に延長できない？

まず確認したいのは、自分が利用している時短勤務制度が本当に終了するのかということです。

法律上、企業には3歳未満の子を養育する労働者に対して、短時間勤務制度を設けることが義務付けられています。一方、3歳以降の働き方については、会社の制度によって利用できる内容が異なります。

そのため、「法律上の時短勤務が終わる＝会社の時短勤務も必ず終わる」とは限りません。

就業規則や社内の育児支援制度を確認し、以下の内容をもう一度確認してみましょう。

制度がよくわからない場合は、人事や総務に「時短勤務終了後に利用できる制度を教えてください」と相談してみるのもおすすめです。

フルタイム復帰後の勤務時間や残業はどうなる？

時短勤務が終わった後の勤務条件も、退職を決める前に確認しておきたいポイントです。

例えば以下のような確認事項があります。

「フルタイムに戻ったら毎日18時まで働かなければならない」と思っていても、フレックスや時差出勤を利用することで、お迎えに間に合う働き方ができる場合があります。

また、2025年4月からは、育児のための残業免除の対象が「3歳未満の子」から「小学校就学前の子」まで拡大されています。

自分が利用できる制度を確認したうえで、フルタイム復帰が本当に難しいのかを判断しましょう。

在宅勤務・フレックスなど、時短以外の制度は使える？

時短勤務だけを見ていると、「時短が終わったらフルタイムで働くしかない」と感じてしまうかもしれません。

しかし、会社によっては時短勤務以外にも、育児と仕事を両立するための制度があります。

例えば以下のような制度です。

ただし、会社がどの制度を導入しているかによって利用できる内容は異なります。

「時短勤務が終わる＝働き方の柔軟性もなくなる」と考えず、会社にどのような制度があるのか確認してみましょう。

子どもの急な休みやお迎えに対応できる？

フルタイム復帰で不安になりやすいのが、子どもの急な発熱や保育園からの呼び出しです。

そこで、以下のような子どもの体調不良や学校行事などに対応できる制度を確認しておきましょう。

2025年4月からは「子の看護休暇」が「子の看護等休暇」に変更され、対象となる子の範囲が小学校3年生修了までに拡大されたほか、学級閉鎖や入園・入学式、卒園式なども取得事由に追加されています。

もちろん、制度があるだけで実際に利用しやすいとは限りません。

「制度上は使えるけれど、職場で誰も使っていない」という場合もあるため、可能であれば実際の利用状況も確認しておくと安心です。

パート・契約社員への変更や異動など、別の働き方は相談できる？

最後に確認したいのが、今の会社の中で働き方そのものを変えられないかということです。

例えば、以下のような内容です。

もちろん、すべての会社で希望が認められるわけではありません。

ただ、「フルタイムに戻るか、退職するか」の二択だと思っていたところ、会社に相談してみたら別の働き方を提案してもらえるケースもあります。

退職を決める前に、「自分が希望する働き方は何なのか」「その働き方を今の会社で実現できる可能性はあるのか」を人事や上司に相談してみましょう。

時短正社員として転職するならどう探す？

「正社員は続けたいけれど、今の会社では時短勤務を続けられない」という場合、時短勤務が可能な会社への転職も選択肢です。

ただし、求人票に「時短勤務可」と書いてあるだけで判断するのはおすすめしません。

転職先を探すときは、次の3つを確認しましょう。

「時短勤務可」だけでなく利用条件を確認する

求人票に「時短勤務可」と書いてあっても、利用できる期間や条件は会社によって異なります。

例えば、以下のような内容は必ず確認しておきましょう。

特に注意したいのが時短勤務を利用できる期間です。

「今の会社では時短勤務が終了するから転職したのに、転職先でも数年後に時短勤務が終了してしまう」ということになれば、また同じ問題に直面する可能性があります。

転職先を選ぶときは、目先の時短勤務だけでなく、時短勤務終了後にどのような働き方ができるのかまで確認しておくと安心です。

転職エージェントに希望条件を伝える

時短勤務ができる求人を探すなら、転職エージェントに相談するのも一つの方法です。

登録時や面談の際に、「正社員として働きたいけれど、子どものお迎えがあるため時短勤務を希望しています」など、希望する働き方を具体的に伝えましょう。

転職エージェントを利用すると、自分で求人を探すだけでは見つけにくい求人を紹介してもらったり、求人票だけではわからない勤務条件を企業に確認してもらったりできます。

また、応募前に「この条件で働けるか」を確認してもらえるため、入社後に『思っていた働き方と違った』というミスマッチを防ぎやすいというメリットもあります。

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「時短」以外の働きやすさも確認する

時短勤務が利用できることだけを条件にすると、転職後に別の問題が出てくる可能性があります。

例えば以下の内容も確認しておくと安心です。

特にワーママの場合は、「時短勤務ができる会社」ではなく「子育てをしながら長く働ける会社」を探すことが大切です。

今の会社で時短勤務を続けられないことをきっかけに転職するのであれば、次の会社では同じ悩みを繰り返さないよう、数年先の働き方まで考えて求人を選びましょう。

時短勤務OKの求人を探している方は、転職エージェントに希望条件を伝えて相談してみるのもおすすめです。

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時短勤務終了後の働き方に関するよくある質問

時短勤務終了後の働き方に関するよくある質問をまとめました。

時短勤務が終わったら辞めてもいい？

はい、時短勤務の終了をきっかけに退職すること自体は問題ありません。

ただし、「時短勤務が終わるから」という理由だけで退職を決める前に、フルタイムに戻る、パートになる、時短正社員として転職するなど、ほかの選択肢も比較してみることをおすすめします。

特に、今の会社や仕事内容には満足しているのであれば、フレックスや在宅勤務、時差出勤などを利用することで、働き続けられる可能性があります。

一方で、会社に相談しても働き方を変えられず、家庭との両立が難しいのであれば、転職や退職を選ぶのも一つの方法です。

時短勤務終了後にパートになるのはあり？

はい、パートになるのも選択肢の一つです。

「正社員のままフルタイムで働くのは難しいけれど、仕事は続けたい」という場合には、勤務時間や勤務日数を調整しやすいパートが合うことがあります。

ただし、正社員からパートになると、給与や賞与、福利厚生、社会保険、キャリアなどが変わる可能性があります。

パートへの変更を検討する場合は、勤務時間だけでなく、収入や社会保険、将来的に正社員へ戻れる可能性なども含めて判断しましょう。

時短勤務からフルタイムに戻るのがきつい場合は？

まずは、なぜフルタイム復帰がきついのかを具体的に整理してみましょう。

「勤務時間が長くなるとお迎えに間に合わない」「残業に対応できない」「家事・育児との両立が難しい」など、理由によって解決方法が変わります。

フレックス、在宅勤務、時差出勤、残業免除など、時短勤務以外の制度を利用できないか会社に確認するのもおすすめです。

それでも難しい場合は、時短正社員として転職する、パートになるなど、働き方そのものを変えることも検討しましょう。

「フルタイムに戻るか退職するか」の二択で考えないことが大切です。

時短勤務終了を理由に転職してもいい？

はい、もちろん問題ありません。

時短勤務終了をきっかけに、「今の会社では希望する働き方を続けられない」と判断して転職するのは、一つの選択肢です。

ただし、転職先でも時短勤務が利用できる期間や条件を必ず確認しましょう。

「時短勤務OK」という求人でも、子どもの年齢や入社時期などによって利用条件が異なる場合があります。

また、在宅勤務やフレックス、残業時間なども確認し、「時短勤務ができる会社」ではなく「子育てをしながら長く働ける会社」を探すことをおすすめします。

ワーママは時短勤務終了後どうしている？

時短勤務終了後の働き方は人それぞれです。

例えば、以下のようにさまざまな選択肢があります。

• フルタイムに戻る
• パートや契約社員になる
• 時短正社員として転職
• フルタイムで転職する
• 退職する

子どもの年齢や家庭の状況、収入、キャリアへの考え方によって、最適な働き方は変わります。

そのため、「ワーママはみんなこうしている」と考えるのではなく、自分が何を優先したいのかを整理して選ぶことが大切です。

特に、時短勤務終了をきっかけに退職を考えている場合は、退職する前に「今の会社で働き続ける方法が本当にないのか」「転職すれば希望する働き方ができるのか」を一度比較してみましょう。

まとめ：退職を決める前に、自分に合う働き方を比較しよう

時短勤務が終了すると、「フルタイムに戻るのは難しいから、もう退職するしかない」と考えてしまうかもしれません。

でも、時短勤務の終了＝退職ではありません。

時短勤務終了後には、次の5つの選択肢があります。

どの働き方が合っているかは、子どもの年齢や家庭の状況、収入、キャリアへの考え方によって異なります。

だからこそ、「周りのワーママがどうしているか」ではなく、自分が何を優先したいのかを整理して選ぶことが大切です。

特に退職を考えている場合は、退職届を出す前に、以下の点を一度確認してみましょう。

今の会社で働き続けることが難しいのであれば、転職によって「正社員を続けながら、子育てと両立しやすい環境」を探すこともできます。

時短勤務が終わることは、これまでの働き方を見直すタイミングでもあります。

「時短が終わるから辞める」とすぐに決めるのではなく、今の会社に残る・働き方を変える・転職する・退職するという選択肢を比較して、自分と家族にとって無理なく続けられる働き方を選んでください。

時短勤務を続けられる会社への転職を検討している方は、まずはどのような求人があるのか確認してみるのもおすすめです。

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それでは、また！